महाराष्ट्र सरकार ने राज्य में बढ़ते प्रदूषण और उससे जुड़ी बीमारियों को लेकर बड़ा स्वीकार किया है। विधानसभा में दी…
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Mr. Ashish
रोज 2–3 कप कॉफी से 20% तक कम हो सकता है डिमेंशिया का खतरा, रिसर्च में दावा
सुबह की शुरुआत अगर कॉफी से होती है तो यह खबर आपके लिए राहत भरी हो सकती है। हालिया रिसर्च…
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ओलंपिक एथलीट्स से सीखें बेहतर नींद की 5 आदतें, जानिए गहरी नींद का राज
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में अच्छी नींद एक बड़ी चुनौती बनती जा रही है। देर रात तक मोबाइल चलाना,…
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कैंसर मरीजों के लिए वरदान डॉक्टर: हर महीने 1000 किमी यात्रा कर मुफ्त इलाज
भारत में कैंसर जैसी गंभीर बीमारी आज भी लाखों परिवारों के लिए डर और असहायता का कारण बनी हुई है।…
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पोषण से भरपूर थाली: मोटे अनाज और देसी रेसिपी से पाएं संपूर्ण स्वास्थ्य
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सबसे बड़ी चुनौती है—संतुलित और पौष्टिक भोजन। अक्सर स्वाद और सुविधा के चक्कर में…
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60 सेकंड में तनाव दूर: जानें शांत मन का वैज्ञानिक मंत्र
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में तनाव, चिंता और घबराहट आम समस्या बन चुकी है। ऑफिस का दबाव, परिवार की…
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खामोशी से बढ़ता है थायरॉयड: महिलाएं अधिक प्रभावित, जानें लक्षण और बचाव
थायरॉयड एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जो अक्सर बिना शोर-शराबे के, धीरे-धीरे शरीर को प्रभावित करती है। इसे “खामोशी से…
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सुपर टॉप-अप हेल्थ इंश्योरेंस: 5 गुना बढ़ सकता है कवर, प्रीमियम रहेगा कम
मेडिकल खर्च तेजी से बढ़ रहे हैं। जिस इलाज पर कुछ साल पहले 3–4 लाख रुपये लगते थे, वही आज…
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भारत में इलाज अमेरिका से कई गुना सस्ता, विदेशी मरीजों की बढ़ी भीड़
भारत धीरे-धीरे इलाज के लिए दुनिया का भरोसेमंद केंद्र बनता जा रहा है। जहां कभी गंभीर बीमारी होने पर लोग…
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जानिए दिन के पहले आहार की पूरी गाइड: क्या खाएं, क्या नहीं
सुबह उठते ही आप क्या करते हैं? बहुत से लोग सीधे चाय या कॉफी से दिन की शुरुआत करते हैं,…
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