पानी न पीने से ट्रिगर हो सकती हैं ये 5 गंभीर बीमारियां: सर्दियों में भी डिहाइड्रेशन का खतरा

सर्दियों का मौसम आते ही ज़्यादातर लोग पानी पीना कम कर देते हैं। ठंड में प्यास कम लगती है, इसलिए लोग यह मान लेते हैं कि शरीर को पानी की उतनी ज़रूरत नहीं है। लेकिन यह सोच बेहद खतरनाक साबित हो सकती है। मेडिकल एक्सपर्ट्स के अनुसार, पानी कम पीने से शरीर डिहाइड्रेशन का शिकार…

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अमेरिका और भारत में डाइट रीसेट का खतरा

सरकारें चेतावनी दे रही हैं, लेकिन बदलती जीवनशैली से बढ़ रहा स्वास्थ्य संकट दुनिया की दो बड़ी अर्थव्यवस्थाएं—अमेरिका और भारत—आज एक समान स्वास्थ्य संकट से जूझ रही हैं। यह संकट युद्ध, महामारी या प्राकृतिक आपदा से नहीं, बल्कि गलत खान-पान और बिगड़ी डाइट आदतों से पैदा हो रहा है। विशेषज्ञ इसे “डाइट रीसेट संकट” का…

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