स्वास्थ्य, फिटनेस, खान-पान, योग, मानसिक शांति, दैनिक आदतें और बेहतर जीवन जीने से जुड़ी उपयोगी जानकारी प्रकाशित की जाती है।
भारतीय रसोई में हल्दी केवल एक मसाला नहीं बल्कि स्वास्थ्य, परंपरा और संस्कृति का महत्वपूर्ण हिस्सा मानी जाती है। दाल, सब्जी, अचार और कई अन्य व्यंजनों में इसका उपयोग किया जाता है। इसके अलावा आयुर्वेद में भी हल्दी को विशेष महत्व दिया गया है। लेकिन हाल के दिनों में मिलावटी हल्दी को लेकर बढ़ती चिंताओं…
किसी भी रिश्ते में प्यार, भरोसा और समझदारी सबसे महत्वपूर्ण माने जाते हैं। लेकिन जब बात शादी या लंबे समय तक साथ रहने की आती है, तो केवल दो लोगों का रिश्ता ही मायने नहीं रखता, बल्कि दोनों परिवारों के साथ संबंध भी अहम हो जाते हैं। ऐसे में कई लड़कियां और लड़के यह सोचकर…
दुनिया की मशहूर पॉप स्टार और बिजनेसवुमन रिहाना एक बार फिर सुर्खियों में हैं। इस बार चर्चा उनकी किसी नई एल्बम, फैशन ब्रांड या कॉन्सर्ट की नहीं बल्कि एक बेहद महंगे डायमंड ब्रेसलेट की हो रही है। सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे एक वीडियो में रिहाना एक शानदार डायमंड ब्रेसलेट दिखाती नजर आ रही…
भारत में खाद्य सुरक्षा को और मजबूत बनाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम उठाया गया है। भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (FSSAI) ने खाद्य पैकेजिंग में स्टेपल पिन के इस्तेमाल पर प्रतिबंध लगा दिया है। यह फैसला उपभोक्ताओं की सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए लिया गया है, क्योंकि स्टेपल पिन के कारण…
आजकल जेल मेनीक्योर फैशन और ब्यूटी इंडस्ट्री का एक लोकप्रिय ट्रेंड बन चुका है। लंबे समय तक चमकदार और आकर्षक दिखने वाले नाखूनों के लिए लाखों लोग जेल मेनीक्योर करवाते हैं। लेकिन हाल के वर्षों में कुछ वैज्ञानिक अध्ययनों और विशेषज्ञों की चेतावनियों के बाद यह सवाल उठने लगा है कि क्या जेल मेनीक्योर स्वास्थ्य…
गर्मियों का मौसम आते ही आम का इंतजार शुरू हो जाता है। आम को फलों का राजा कहा जाता है और इसकी मिठास, स्वाद तथा पोषण मूल्य के कारण यह दुनिया भर में पसंद किया जाता है। लेकिन डायबिटीज से पीड़ित लोगों के मन में हर साल एक सवाल जरूर उठता है—क्या शुगर के मरीज…
आज के डिजिटल दौर में वीडियो गेम केवल मनोरंजन का साधन नहीं रह गए हैं। स्मार्टफोन, पीसी, कंसोल और ऑनलाइन मल्टीप्लेयर गेम्स ने करोड़ों लोगों की जिंदगी का हिस्सा बना लिया है। हालांकि जब गेमिंग मनोरंजन से आगे बढ़कर आदत और फिर लत का रूप लेने लगती है, तब यह मानसिक स्वास्थ्य, पढ़ाई, करियर, रिश्तों…
भारत में मौसम का मिजाज तेजी से बदल रहा है। एक तरफ जम्मू-कश्मीर के पहाड़ी इलाकों में बादल फटने जैसी गंभीर घटनाएं सामने आई हैं, तो दूसरी ओर राजस्थान और मध्य प्रदेश में तेज आंधी और बारिश ने जनजीवन को प्रभावित किया है। मौसम विभाग के अनुसार दक्षिण-पश्चिम मानसून भी तेजी से आगे बढ़ रहा…
गर्मियों का मौसम अपने साथ तेज धूप, बढ़ता तापमान और कई स्वास्थ्य चुनौतियां लेकर आता है। देश के कई हिस्सों में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है। ऐसे में शरीर को ठंडा रखना केवल आराम का नहीं बल्कि स्वास्थ्य का भी विषय बन जाता है। डॉक्टरों और आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार कुछ…
भारत को विविध संस्कृतियों, भाषाओं और परंपराओं का देश कहा जाता है। यहां ऐसी कई जनजातियां हैं जिन्होंने आधुनिक दुनिया की तेज रफ्तार से खुद को काफी हद तक अलग रखा है। इन्हीं में से एक है चोलानाइकन जनजाति, जिसे देश की सबसे दुर्लभ और अलग-थलग रहने वाली आदिवासी समुदायों में गिना जाता है। यह…
