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सुबह उठते ही फोन देखने की आदत कितनी खतरनाक? ब्रेन, मेमोरी और नींद पर जानें सच

सुबह आंख खुलते ही सबसे पहले हाथ मोबाइल की तरफ जाना आज करोड़ों लोगों की रोजमर्रा की आदत बन चुका है। अलार्म बंद करने के बाद WhatsApp मैसेज, Instagram Reels, YouTube Shorts, न्यूज अपडेट, ई-मेल और सोशल मीडिया नोटिफिकेशन देखने में कई लोगों के सुबह के शुरुआती मिनट निकल जाते हैं। कई बार व्यक्ति सिर्फ…

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जैस्मिन भसीन को हुआ Concussion: क्या है कनकशन, लक्षण, कारण और बचाव के तरीके

टीवी एक्ट्रेस जैस्मिन भसीन इन दिनों खतरों के खिलाड़ी 15 में अपने स्टंट्स को लेकर चर्चा में हैं। इसी शो के एक स्टंट के दौरान उन्हें ऐसा अनुभव हुआ, जिसके बाद कुछ समय के लिए उनकी याददाश्त में गैप आ गया। जैस्मिन ने बताया कि उन्हें स्टंट के तुरंत बाद की कुछ घटनाएं याद नहीं…

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Memotag क्या है? डिमेंशिया मरीजों के लिए नई AI तकनीक

भारत में स्वास्थ्य क्षेत्र में तेजी से हो रहे नवाचारों के बीच एक नई तकनीक ने लोगों का ध्यान खींचा है। यह तकनीक खासतौर पर डिमेंशिया जैसी गंभीर मानसिक बीमारी से जूझ रहे मरीजों के लिए विकसित की गई है। ‘Memotag’ नाम का यह प्लेटफॉर्म मरीजों के जल्दी निदान और इलाज में मदद करने का…

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ये 6 आदतें 80 साल की उम्र में भी दिमाग को रखेंगी तेज

आज के दौर में जहां भागदौड़ भरी जिंदगी और तनाव ने लोगों की मानसिक सेहत को प्रभावित करना शुरू कर दिया है, वहीं एक नई रिसर्च यह बताती है कि सही दिनचर्या अपनाकर बढ़ती उम्र में भी दिमाग को तेज और सक्रिय रखा जा सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि हमारी रोजमर्रा की आदतें…

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रोज 2–3 कप कॉफी से 20% तक कम हो सकता है डिमेंशिया का खतरा, रिसर्च में दावा

सुबह की शुरुआत अगर कॉफी से होती है तो यह खबर आपके लिए राहत भरी हो सकती है। हालिया रिसर्च में दावा किया गया है कि रोजाना 2 से 3 कप कॉफी पीने से डिमेंशिया का खतरा लगभग 20% तक कम हो सकता है। लंबे समय तक चले एक अध्ययन में पाया गया कि संतुलित…

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अयोध्या में सरयू घाट पर 36 लाख दीये जले, 56 घाटों पर दीपोत्सव की जगमगाहट ट्रम्प के खिलाफ जांच की तैयारी, महाभियोग भी विकल्प; एपस्टीन केस की होगी पड़ताल सलमान खान बोले- मेरी जिंदगी पर कभी बायोपिक नहीं बनेगी, रामायण पर भी दिया जवाब रामायण में साई पल्लवी के सीता एक्शन सीन पर विवाद, मेकर्स ने दी सफाई अमेरिकी मिडटर्म चुनाव में ट्रम्प को झटका: दोनों सदनों में डेमोक्रेट्स का बहुमत, पहले मुस्लिम सीनेटर बनेंगे अब्दुल अल-सैयद