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सुबह उठते ही एड़ी में दर्द? जानें प्लांटर फेशियाइटिस के लक्षण

सुबह नींद से जागने के बाद जैसे ही आप बिस्तर से उतरकर पहला कदम रखते हैं, एड़ी में तेज दर्द महसूस होता है? कुछ कदम चलने के बाद दर्द कम होने लगता है, लेकिन लंबे समय तक बैठने या आराम करने के बाद दोबारा उठने पर फिर परेशानी होने लगती है? अगर ऐसा बार-बार हो…

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AI फिजियो: घर बैठे करेगा थेरेपी, अब नहीं लगाने पड़ेंगे अस्पताल के चक्कर

बढ़ती उम्र, गलत जीवनशैली और लगातार बैठकर काम करने की आदत ने आज कमर, घुटनों और कंधों के दर्द को आम समस्या बना दिया है। बुजुर्गों में यह परेशानी और भी गंभीर हो जाती है। सर्जरी के बाद चलने-फिरने में दिक्कत हो या फिर किसी चोट के बाद शरीर को दोबारा सामान्य करने की जरूरत—फिजियोथेरेपी…

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बुल्गारिया में 86 गाड़ियों की टक्कर, 12 की मौत; 46 घायल, राष्ट्रपति पेरिस से लौटीं अयोध्या में सरयू घाट पर 36 लाख दीये जले, 56 घाटों पर दीपोत्सव की जगमगाहट ट्रम्प के खिलाफ जांच की तैयारी, महाभियोग भी विकल्प; एपस्टीन केस की होगी पड़ताल सलमान खान बोले- मेरी जिंदगी पर कभी बायोपिक नहीं बनेगी, रामायण पर भी दिया जवाब रामायण में साई पल्लवी के सीता एक्शन सीन पर विवाद, मेकर्स ने दी सफाई