देशभर में भीषण गर्मी का दौर जारी है। कई शहरों में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है। ऐसे में एयर कंडीशनर (AC) अब विलासिता नहीं बल्कि जरूरत बन चुका है। लेकिन बढ़ती गर्मी के साथ एसी से जुड़ी दुर्घटनाओं की खबरें भी सामने आने लगी हैं। कई जगहों पर एसी में आग…
गर्मियों का मौसम आते ही देश के कई हिस्सों में पानी की मांग तेजी से बढ़ जाती है। बढ़ती गर्मी, ज्यादा पसीना और घरेलू जरूरतों के कारण पानी की खपत सामान्य दिनों की तुलना में काफी अधिक हो जाती है। दूसरी ओर कई शहरों और गांवों में पानी की सप्लाई कम होने लगती है, जिससे…
गर्मियों में तेज धूप केवल त्वचा को झुलसाती ही नहीं, बल्कि लंबे समय में स्किन को गंभीर नुकसान भी पहुंचा सकती है। ऐसे में सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी हो जाता है। लेकिन अक्सर लोग यह समझ नहीं पाते कि SPF 15 SPF 30 या SPF 50 में क्या फर्क है और कौन-सी क्रीम…
गर्मी का मौसम शुरू होते ही शरीर पर इसका असर साफ दिखाई देने लगता है। तेज धूप, बढ़ता तापमान और डिहाइड्रेशन के कारण कई लोग हीट हेडेक यानी गर्मी से होने वाले सिरदर्द का शिकार हो जाते हैं। यह समस्या आम लग सकती है, लेकिन अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो यह गंभीर…
गर्मियों का मौसम आते ही तापमान तेजी से बढ़ने लगता है और इसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। कई बार तेज गर्मी के कारण लोग हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में जरूरी है कि हम अपने शरीर को ठंडा रखने के सही तरीके अपनाएं और…
गर्मी का मौसम आते ही घर का तापमान बढ़ने लगता है, जिससे रहने में असहजता महसूस होती है। ऐसे में लोग कूलर और एसी का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ पौधे ऐसे भी हैं, जो आपके घर को प्राकृतिक रूप से ठंडा और ताजगी भरा बना सकते हैं? जी हां,…
गर्मियों का मौसम सिर्फ तापमान बढ़ने तक सीमित नहीं होता, बल्कि यह हमारे शरीर और दिमाग दोनों पर गहरा असर डालता है। अक्सर लोग इसे केवल थकान या कमजोरी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन हकीकत में यह शरीर के अंदर होने वाले हार्मोनल बदलावों का परिणाम होता है। विशेषज्ञों के अनुसार गर्मी के दौरान…
