गर्मियों में तेज धूप केवल त्वचा को झुलसाती ही नहीं, बल्कि लंबे समय में स्किन को गंभीर नुकसान भी पहुंचा सकती है। ऐसे में सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी हो जाता है। लेकिन अक्सर लोग यह समझ नहीं पाते कि SPF 15 SPF 30 या SPF 50 में क्या फर्क है और कौन-सी क्रीम…
गर्मियों का मौसम केवल असहजता ही नहीं लाता, बल्कि यह हमारे दिल की सेहत पर भी गहरा असर डाल सकता है। हाल के वर्षों में डॉक्टरों ने देखा है कि तेज गर्मी के दौरान हार्ट अटैक के मामलों में बढ़ोतरी होती है। इसका मुख्य कारण शरीर पर पड़ने वाला अतिरिक्त दबाव और डिहाइड्रेशन है। कार्डियोलॉजिस्ट…
गर्मियों का मौसम आते ही तापमान तेजी से बढ़ने लगता है और इसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। कई बार तेज गर्मी के कारण लोग हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में जरूरी है कि हम अपने शरीर को ठंडा रखने के सही तरीके अपनाएं और…
भारत के बड़े उद्योग घरानों में गिने जाने वाले बिड़ला परिवार की सदस्य Ananya Birla आज एक सफल बिजनेसवुमन और इंटरनेशनल सिंगर के रूप में जानी जाती हैं। लेकिन उनका सफर उतना आसान नहीं रहा जितना बाहर से दिखाई देता है। हाल ही में दिए गए एक इंटरव्यू में उन्होंने अपने बचपन, करियर और व्यक्तिगत…
दुनिया तेजी से ऐसे दौर की ओर बढ़ रही है जहां लोग चीजें खरीदने के बजाय उनका अनुभव लेना ज्यादा पसंद कर रहे हैं। इसी ट्रेंड को आगे बढ़ाते हुए अब लग्जरी लाइफस्टाइल में भी बड़ा बदलाव देखने को मिल रहा है। खबर है कि एक खास क्लब मेंबरशिप के जरिए अब लोग बिना करोड़ों…
डिजिटल दौर में मनोरंजन का तरीका तेजी से बदल गया है। अब लोगों को अपनी पसंदीदा सीरीज देखने के लिए हफ्तों इंतजार नहीं करना पड़ता। ओटीटी प्लेटफॉर्म पर एक साथ पूरी सीजन उपलब्ध होता है और यही सुविधा कई बार “बिंज वॉचिंग” यानी लगातार कई एपिसोड देखने की आदत में बदल जाती है। शुरुआत में…
