आज की तेज रफ्तार और पूरी तरह टेक्नोलॉजी से जुड़ी दुनिया में एक नया ट्रेंड तेजी से उभर रहा है। लोग अब “स्मार्ट” लाइफस्टाइल से थककर “बेसिक” चीजों की तरफ लौट रहे हैं। खासतौर पर युवा पीढ़ी अब यह तय करने लगी है कि जिंदगी में क्या सच में जरूरी है और किस चीज से…
टीवी इंडस्ट्री की लोकप्रिय अभिनेत्री Avika Gor एक बार फिर चर्चा में हैं। बचपन में सुपरहिट शो Balika Vadhu से घर-घर पहचान बनाने वाली अविका अब एडवेंचर रियलिटी शो Khatron Ke Khiladi में नजर आने वाली हैं। लेकिन उनकी जिंदगी और करियर की कहानी केवल सफलता तक सीमित नहीं रही। हाल ही में दिए एक…
भारत में स्वास्थ्य क्षेत्र में तेजी से हो रहे नवाचारों के बीच एक नई तकनीक ने लोगों का ध्यान खींचा है। यह तकनीक खासतौर पर डिमेंशिया जैसी गंभीर मानसिक बीमारी से जूझ रहे मरीजों के लिए विकसित की गई है। ‘Memotag’ नाम का यह प्लेटफॉर्म मरीजों के जल्दी निदान और इलाज में मदद करने का…
आज के दौर में जहां भागदौड़ भरी जिंदगी और तनाव ने लोगों की मानसिक सेहत को प्रभावित करना शुरू कर दिया है, वहीं एक नई रिसर्च यह बताती है कि सही दिनचर्या अपनाकर बढ़ती उम्र में भी दिमाग को तेज और सक्रिय रखा जा सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि हमारी रोजमर्रा की आदतें…
आज के दौर में मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) एक बड़ी चुनौती बनकर सामने आ रहा है। पहले जहां लोग शारीरिक बीमारियों पर ज्यादा ध्यान देते थे, वहीं अब मानसिक समस्याएं भी तेजी से बढ़ रही हैं। इन्हीं में से एक गंभीर मानसिक स्थिति है बाइपोलर डिसऑर्डर, जो धीरे-धीरे युवाओं से लेकर वयस्कों तक को प्रभावित…
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में जहां हर कोई भाग-दौड़ में लगा हुआ है, वहीं खुशी एक ऐसी चीज बन गई है जिसे लोग तलाश तो बहुत करते हैं, लेकिन हासिल कम ही कर पाते हैं। आधुनिक जीवनशैली ने हमें सुविधाएं तो दी हैं, लेकिन इसके साथ तनाव, अकेलापन और मानसिक दबाव भी बढ़ा है।…
जीवन में अक्सर हम अपने सुख और दुख का कारण बाहरी परिस्थितियों को मान लेते हैं। कई बार हम यह सोचते हैं कि हमारे साथ जो भी अच्छा या बुरा हो रहा है, वह किसी और व्यक्ति, हालात या किस्मत की वजह से हो रहा है। लेकिन यदि हम गहराई से सोचें तो पाएंगे कि…
आज के समय में बच्चों के स्वास्थ्य से जुड़ी कई नई चुनौतियाँ सामने आ रही हैं। इन्हीं में से एक गंभीर समस्या है ईटिंग डिसऑर्डर, यानी खाने से बचना या खाने की आदतों में असामान्य बदलाव। विशेषज्ञों के अनुसार यदि बच्चा लगातार खाने से बचता है, बहुत कम खाना खाता है या खाने को लेकर…
डिजिटल दौर में मनोरंजन का तरीका तेजी से बदल गया है। अब लोगों को अपनी पसंदीदा सीरीज देखने के लिए हफ्तों इंतजार नहीं करना पड़ता। ओटीटी प्लेटफॉर्म पर एक साथ पूरी सीजन उपलब्ध होता है और यही सुविधा कई बार “बिंज वॉचिंग” यानी लगातार कई एपिसोड देखने की आदत में बदल जाती है। शुरुआत में…
उम्र बढ़ना जीवन की स्वाभाविक प्रक्रिया है। जैसे-जैसे साल गुजरते हैं, शरीर में बदलाव आते हैं, जिम्मेदारियां बदलती हैं और सोचने का नजरिया भी परिपक्व होता जाता है। लेकिन अक्सर यह धारणा बना ली जाती है कि बढ़ती उम्र के साथ मन कमजोर होने लगता है, ऊर्जा घटती है और उत्साह कम हो जाता है।…
