फोन-फ्री बचपन क्यों जरूरी? बच्चों को स्क्रीन से दूर रखने के आसान तरीके

डिजिटल युग में जहां स्मार्टफोन हर उम्र के लोगों की जिंदगी का हिस्सा बन चुका है, वहीं अब एक नई सोच तेजी से उभर रही है—फोन-फ्री बचपन। यह पहल बच्चों को मोबाइल और स्क्रीन से दूर रखने और उन्हें वास्तविक दुनिया से जोड़ने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम मानी जा रही है। विशेषज्ञों, स्कूलों…

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खाने से बचना बच्चों में ईटिंग डिसऑर्डर का संकेत, 17% बच्चे जोखिम में

आज के समय में बच्चों के स्वास्थ्य से जुड़ी कई नई चुनौतियाँ सामने आ रही हैं। इन्हीं में से एक गंभीर समस्या है ईटिंग डिसऑर्डर, यानी खाने से बचना या खाने की आदतों में असामान्य बदलाव। विशेषज्ञों के अनुसार यदि बच्चा लगातार खाने से बचता है, बहुत कम खाना खाता है या खाने को लेकर…

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बच्चों में ये 6 लक्षण दिखें तो नजरअंदाज न करें, हो सकते हैं कैंसर के संकेत

बच्चों की सेहत को लेकर माता-पिता हमेशा सतर्क रहते हैं। हल्का बुखार, कमजोरी या खेलने में सुस्ती दिखे तो चिंता होना स्वाभाविक है। लेकिन कई बार कुछ ऐसे संकेत भी होते हैं, जिन्हें सामान्य बीमारी समझकर टाल दिया जाता है, जबकि वही गंभीर रोग की शुरुआती चेतावनी हो सकते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि…

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