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सुबह उठते ही एड़ी में दर्द? जानें प्लांटर फेशियाइटिस के लक्षण

सुबह नींद से जागने के बाद जैसे ही आप बिस्तर से उतरकर पहला कदम रखते हैं, एड़ी में तेज दर्द महसूस होता है? कुछ कदम चलने के बाद दर्द कम होने लगता है, लेकिन लंबे समय तक बैठने या आराम करने के बाद दोबारा उठने पर फिर परेशानी होने लगती है? अगर ऐसा बार-बार हो…

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मानसून में भीगे जूते पहनना पड़ सकता है भारी, पैरों में फंगल इंफेक्शन से बचने के 12 तरीके

मानसून का मौसम गर्मी से राहत लेकर आता है, लेकिन इसके साथ नमी, बारिश और पानी से जुड़ी कई परेशानियां भी बढ़ जाती हैं। बाहर निकलते समय सबसे ज्यादा प्रभावित होने वाली चीजों में जूते भी शामिल हैं। बारिश में भीगने के बाद अगर जूतों को बिना सुखाए दोबारा पहन लिया जाए, तो पैरों के…

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सहारा में मिला 4.1 अरब साल पुराना मंगल ग्रह का गुलाबी पत्थर, पानी के मिले निशान अमेरिका मिडटर्म चुनाव 2026: रिपब्लिकन के गढ़ में डेमोक्रेट्स आगे, ट्रम्प को झटका Shah Rukh Khan King: ₹175 करोड़ में बिके विदेशी राइट्स, Pathaan-Jawan का रिकॉर्ड चुनौती जाह्नवी कपूर पेड्डी विवाद पर बोलीं: रोल को लेकर शर्मिंदा हूं स्पेन में ट्रेन हादसा: 64 की मौत, हाई-स्पीड ट्रेनों की टक्कर