जरूरत की खबर: साल के 972 घंटे Reels? जानें Reels की लत छुड़ाने के आसान तरीके
सुबह आंख खुलते ही फोन उठाना, Instagram या YouTube खोलना और सिर्फ एक Reel देखने के इरादे से scrolling शुरू करना… फिर देखते-देखते 20 मिनट, 40 मिनट या कभी-कभी एक घंटे से ज्यादा समय निकल जाना। सबसे बड़ी परेशानी यह है कि इस दौरान हमें अक्सर पता ही नहीं चलता कि कितना समय बीत गया।…
