गर्मी का मौसम शुरू होते ही शरीर पर इसका असर साफ दिखाई देने लगता है। तेज धूप, बढ़ता तापमान और…
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गर्मियों में शरीर को कैसे रखें ठंडा? हीट स्ट्रोक से बचने के 4 नियम और 9 गलतियां
गर्मियों का मौसम आते ही तापमान तेजी से बढ़ने लगता है और इसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है।…
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जंग का असर दवाइयों पर: 30% तक महंगी हो सकती हैं दवाएं
मध्य-पूर्व में जारी संघर्ष का असर अब आम लोगों की जिंदगी पर साफ दिखाई देने लगा है। ईरान-इजरायल तनाव और…
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आंखों की जांच से पता चल सकती हैं गंभीर बीमारियां, जानिए कैसे
आज के समय में स्वास्थ्य जांच को लेकर जागरूकता तेजी से बढ़ रही है, लेकिन ज्यादातर लोग आंखों की जांच…
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बाइपोलर डिसऑर्डर क्या है? मूड स्विंग, लक्षण, कारण और इलाज पूरी जानकारी
आज के दौर में मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) एक बड़ी चुनौती बनकर सामने आ रहा है। पहले जहां लोग शारीरिक…
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गर्मियों में बढ़ता स्ट्रेस हार्मोन: ब्रेन फॉग से बचने के आसान उपाय
गर्मियों का मौसम सिर्फ तापमान बढ़ने तक सीमित नहीं होता, बल्कि यह हमारे शरीर और दिमाग दोनों पर गहरा असर…
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बच्चों में बढ़ता मोटापा: रोज 1 घंटा एक्टिविटी और कम स्क्रीन टाइम क्यों जरूरी
भारत में बच्चों के बीच मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है और यह अब केवल एक स्वास्थ्य…
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मौसम बदलते ही लगवाएं ये 3 जरूरी टीके, संक्रमण से मिलेगी सुरक्षा
मौसम बदलते ही संक्रमण और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। खासकर बुजुर्गों और कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों के लिए…
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मेनोपॉज: 40 के बाद ये 3 आदतें रखेंगी आपको फिट और स्वस्थ
महिलाओं के जीवन में एक समय ऐसा आता है जब शरीर में कई महत्वपूर्ण बदलाव होने लगते हैं। इस प्राकृतिक…
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खाने से बचना बच्चों में ईटिंग डिसऑर्डर का संकेत, 17% बच्चे जोखिम में
आज के समय में बच्चों के स्वास्थ्य से जुड़ी कई नई चुनौतियाँ सामने आ रही हैं। इन्हीं में से एक…
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