आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में लाखों लोग भीड़ के बीच रहते हुए भी खुद को अकेला महसूस करते हैं। सोशल मीडिया पर हजारों दोस्त होने के बावजूद भावनात्मक जुड़ाव की कमी, परिवार से दूरी, काम का बढ़ता दबाव और बदलती जीवनशैली ने लोनलीनेस (Loneliness) को एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या बना दिया है। कई…
उत्तर प्रदेश के कानपुर से एक बेहद दुखद घटना सामने आई है। एक 23 वर्षीय बीटेक गोल्ड मेडलिस्ट छात्र की कथित आत्महत्या ने पूरे देश को झकझोर दिया है। पुलिस के अनुसार, छात्र ने अपने पीछे एक छोटा-सा हस्तलिखित नोट छोड़ा, जिसमें उसने अपने पिता से माफी मांगते हुए लिखा कि उसने सरकारी नौकरी पाने…
सोशल मीडिया पर इन दिनों एक 23 वर्षीय महिला इंजीनियर की पोस्ट तेजी से वायरल हो रही है। पोस्ट में उन्होंने अपने पेशेवर जीवन की चुनौतियों, लगातार बढ़ते काम के दबाव और निजी जीवन पर पड़ रहे असर को बेहद भावुक शब्दों में बयां किया। उनका एक वाक्य—“मैं इंसान हूं, मशीन नहीं”—हजारों लोगों के बीच…
अच्छी नौकरी, ठीक-ठाक सैलरी और सुरक्षित भविष्य… बाहर से देखने पर ऐसा जीवन कई लोगों का सपना लगता है। लेकिन कई बार वास्तविकता इससे बिल्कुल अलग होती है। कुछ लोग आर्थिक रूप से सुरक्षित होने के बावजूद भीतर से खालीपन, बेचैनी और असंतोष महसूस करते हैं। उन्हें लगता है कि वे दूसरों की उम्मीदों के…
बॉलीवुड अभिनेत्री Rhea Chakraborty ने एक हालिया बातचीत में अपने जीवन के सबसे कठिन दौर को याद करते हुए कहा कि वह आज भी उस मानसिक आघात से पूरी तरह बाहर नहीं निकल पाई हैं, जिसका सामना उन्हें Sushant Singh Rajput से जुड़े मामले के दौरान करना पड़ा था। उन्होंने कहा कि ट्रॉमा केवल एक…
स्मार्टफोन, सोशल मीडिया और लगातार इंटरनेट कनेक्टिविटी ने आधुनिक जीवन को पहले से कहीं अधिक सुविधाजनक बना दिया है। लेकिन तकनीक के इस दौर में एक नई समस्या भी तेजी से सामने आ रही है, जिसे विशेषज्ञ “डिजिटल थकान” या डिजिटल फटीग कहते हैं। लगातार स्क्रीन देखने, नोटिफिकेशन के दबाव, सोशल मीडिया की सक्रियता और…
आज के डिजिटल दौर में वीडियो गेम केवल मनोरंजन का साधन नहीं रह गए हैं। स्मार्टफोन, पीसी, कंसोल और ऑनलाइन मल्टीप्लेयर गेम्स ने करोड़ों लोगों की जिंदगी का हिस्सा बना लिया है। हालांकि जब गेमिंग मनोरंजन से आगे बढ़कर आदत और फिर लत का रूप लेने लगती है, तब यह मानसिक स्वास्थ्य, पढ़ाई, करियर, रिश्तों…
रिश्तों में भरोसा टूटना किसी भी इंसान के लिए बेहद दर्दनाक अनुभव हो सकता है। लेकिन जब धोखा देने वाला आपका पार्टनर हो और वह आपकी ही करीबी सहेली को डेट करने लगे, तो यह दर्द कई गुना बढ़ जाता है। हाल ही में एक युवती ने अपनी रिलेशनशिप समस्या शेयर करते हुए बताया कि…
Yo Yo Honey Singh ने हाल ही में अपनी जिंदगी के सबसे मुश्किल दौर को लेकर खुलकर बात की। रिपोर्ट्स के मुताबिक हनी सिंह ने बताया कि दवाइयों के साइड इफेक्ट्स की वजह से उनके बाल झड़ गए और उन्हें विग लगानी पड़ती है। उन्होंने यह भी कहा कि Bipolar Disorder के दौरान उनका वजन…
12वीं के बाद करियर चुनना आज के युवाओं के लिए सबसे बड़े फैसलों में से एक माना जाता है। कई छात्र कभी इंजीनियरिंग की तरफ आकर्षित होते हैं, तो कभी सिविल सर्विस जैसी प्रतिष्ठित नौकरियों का सपना देखने लगते हैं। ऐसे में माता-पिता भी अक्सर समझ नहीं पाते कि बच्चे को किस दिशा में आगे…
