परीक्षा का समय जैसे-जैसे नज़दीक आता है, बच्चों और अभिभावकों की बेचैनी बढ़ने लगती है। कई छात्र घंटों किताबों में…
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सोते हुए झटका लगना या अचानक पैर सुन्न हो जाना: सामान्य संकेत या चिंता की बात? जानिए इसके पीछे का वैज्ञानिक कारण
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि सोते-सोते अचानक शरीर में झटका लगा हो और आपकी नींद टूट गई…
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तेज़ गति से घटेगी चर्बी: रोज़ाना कुछ मिनट के आसान व्यायाम से मिलेगा फिट शरीर
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में मोटापा और शरीर पर जमा चर्बी एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। लंबे…
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मस्क से ज़करबर्ग तक… बेहतर नींद के लिए तकनीक का सहारा ले रहे अरबपति
दुनिया के सबसे अमीर लोग—एलन मस्क, मार्क ज़करबर्ग, जेफ बेजोस और जैक डोर्सी—अपनी कामयाबी, बिज़नेस और इनोवेशन के लिए जाने…
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बच्चों के फोन में एडल्ट वीडियो और कंटेंट कैसे रोकें: माता-पिता के लिए पूरी गाइड
आज के डिजिटल दौर में स्मार्टफोन बच्चों की पढ़ाई और मनोरंजन दोनों का अहम हिस्सा बन चुका है। लेकिन इसके…
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पानी न पीने से ट्रिगर हो सकती हैं ये 5 गंभीर बीमारियां: सर्दियों में भी डिहाइड्रेशन का खतरा
सर्दियों का मौसम आते ही ज़्यादातर लोग पानी पीना कम कर देते हैं। ठंड में प्यास कम लगती है, इसलिए…
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ये हैं चार देशों की सबसे प्रसिद्ध फिटनेस प्रैक्टिस: जापान से ब्राजील और फिनलैंड तक सेहतमंद रहने के अनोखे तरीके
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में फिट रहना हर किसी की प्राथमिकता बन चुका है। जिम, डाइट और फिटनेस ऐप्स…
Read Moreअमेरिका और भारत में डाइट रीसेट का खतरा
सरकारें चेतावनी दे रही हैं, लेकिन बदलती जीवनशैली से बढ़ रहा स्वास्थ्य संकट दुनिया की दो बड़ी अर्थव्यवस्थाएं—अमेरिका और भारत—आज…
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A man’s health can be judged by which he takes two at a time
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If you keep good food in your fridge, you will eat good food
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