इस श्रेणी में सेहत, फिटनेस, बीमारी से बचाव, घरेलू उपाय और स्वस्थ जीवनशैली से जुड़ी ताज़ा व भरोसेमंद खबरें प्रकाशित की जाती हैं।
आज के समय में स्वास्थ्य जांच को लेकर जागरूकता तेजी से बढ़ रही है, लेकिन ज्यादातर लोग आंखों की जांच को केवल नजर (Vision) तक सीमित मानते हैं। जबकि मेडिकल विशेषज्ञों और रिसर्च के अनुसार, आंखों की जांच से शरीर की कई गंभीर बीमारियों का शुरुआती संकेत मिल सकता है। यही कारण है कि डॉक्टर…
आज के दौर में जहां भागदौड़ भरी जिंदगी और तनाव ने लोगों की मानसिक सेहत को प्रभावित करना शुरू कर दिया है, वहीं एक नई रिसर्च यह बताती है कि सही दिनचर्या अपनाकर बढ़ती उम्र में भी दिमाग को तेज और सक्रिय रखा जा सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि हमारी रोजमर्रा की आदतें…
आज के दौर में मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) एक बड़ी चुनौती बनकर सामने आ रहा है। पहले जहां लोग शारीरिक बीमारियों पर ज्यादा ध्यान देते थे, वहीं अब मानसिक समस्याएं भी तेजी से बढ़ रही हैं। इन्हीं में से एक गंभीर मानसिक स्थिति है बाइपोलर डिसऑर्डर, जो धीरे-धीरे युवाओं से लेकर वयस्कों तक को प्रभावित…
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अब सिर्फ बीमारी के इलाज तक सीमित नहीं रहना चाहते, बल्कि पहले से ही अपने शरीर को स्वस्थ और फिट बनाए रखने पर जोर दे रहे हैं। इसी बदलती सोच के बीच एक नई तकनीक तेजी से लोकप्रिय हो रही है, जिसे रेड लाइट थेरेपी कहा जाता है।…
गर्मियों का मौसम सिर्फ तापमान बढ़ने तक सीमित नहीं होता, बल्कि यह हमारे शरीर और दिमाग दोनों पर गहरा असर डालता है। अक्सर लोग इसे केवल थकान या कमजोरी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन हकीकत में यह शरीर के अंदर होने वाले हार्मोनल बदलावों का परिणाम होता है। विशेषज्ञों के अनुसार गर्मी के दौरान…
भारत में बच्चों के बीच मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है और यह अब केवल एक स्वास्थ्य मुद्दा नहीं, बल्कि एक सामाजिक चुनौती बन चुका है। हाल के आंकड़ों के अनुसार देश में लगभग 1.4 करोड़ बच्चे मोटापे से प्रभावित हैं, जो आने वाले समय में गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते…
आज के समय में जहां कई लोग छोटी उम्र में ही स्वास्थ्य समस्याओं से परेशान हो जाते हैं, वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो बढ़ती उम्र में भी अपनी फिटनेस और सक्रिय जीवनशैली से सभी को प्रेरित करते हैं। अमेरिका के ब्रिस्टल शहर के रहने वाले 101 वर्षीय जोसेफ का उदाहरण इसी का एक…
मौसम बदलते ही संक्रमण और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। खासकर बुजुर्गों और कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों के लिए यह समय अधिक संवेदनशील होता है। डॉक्टरों के अनुसार बदलते मौसम में शरीर की प्रतिरोधक क्षमता धीरे-धीरे कम होने लगती है, जिसके कारण कई प्रकार के संक्रमण आसानी से हमला कर सकते हैं। ऐसे में…
बढ़ती उम्र के साथ शरीर और मन दोनों में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं। इन्हीं बदलावों में से एक है नींद से जुड़ी समस्याएं। बहुत से बुजुर्ग यह शिकायत करते हैं कि उन्हें रात में गहरी नींद नहीं आती या बार-बार नींद खुल जाती है। विशेषज्ञों का मानना है कि उम्र बढ़ने के…
महाराष्ट्र सरकार ने राज्य में बढ़ते प्रदूषण और उससे जुड़ी बीमारियों को लेकर बड़ा स्वीकार किया है। विधानसभा में दी गई जानकारी के अनुसार, राज्य के कई शहरी क्षेत्रों में वायु प्रदूषण का स्तर स्वास्थ्य मानकों से ऊपर दर्ज किया गया है और कैंसर के मामलों में भी उल्लेखनीय वृद्धि देखी गई है। आधिकारिक आंकड़ों…
