गर्मी का मौसम शुरू होते ही शरीर पर इसका असर साफ दिखाई देने लगता है। तेज धूप, बढ़ता तापमान और डिहाइड्रेशन के कारण कई लोग हीट हेडेक यानी गर्मी से होने वाले सिरदर्द का शिकार हो जाते हैं। यह समस्या आम लग सकती है, लेकिन अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो यह गंभीर…
गर्मियों का मौसम आते ही तापमान तेजी से बढ़ने लगता है और इसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। कई बार तेज गर्मी के कारण लोग हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में जरूरी है कि हम अपने शरीर को ठंडा रखने के सही तरीके अपनाएं और…
मध्य-पूर्व में जारी संघर्ष का असर अब आम लोगों की जिंदगी पर साफ दिखाई देने लगा है। ईरान-इजरायल तनाव और वैश्विक सप्लाई चेन में आई बाधाओं के कारण दवाइयों की कीमतों में तेजी से बढ़ोतरी की आशंका जताई जा रही है। विशेषज्ञों के अनुसार, आने वाले 15 से 20 दिनों के भीतर दवाओं की कीमतों…
आज के समय में स्वास्थ्य जांच को लेकर जागरूकता तेजी से बढ़ रही है, लेकिन ज्यादातर लोग आंखों की जांच को केवल नजर (Vision) तक सीमित मानते हैं। जबकि मेडिकल विशेषज्ञों और रिसर्च के अनुसार, आंखों की जांच से शरीर की कई गंभीर बीमारियों का शुरुआती संकेत मिल सकता है। यही कारण है कि डॉक्टर…
आज के दौर में मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) एक बड़ी चुनौती बनकर सामने आ रहा है। पहले जहां लोग शारीरिक बीमारियों पर ज्यादा ध्यान देते थे, वहीं अब मानसिक समस्याएं भी तेजी से बढ़ रही हैं। इन्हीं में से एक गंभीर मानसिक स्थिति है बाइपोलर डिसऑर्डर, जो धीरे-धीरे युवाओं से लेकर वयस्कों तक को प्रभावित…
गर्मियों का मौसम सिर्फ तापमान बढ़ने तक सीमित नहीं होता, बल्कि यह हमारे शरीर और दिमाग दोनों पर गहरा असर डालता है। अक्सर लोग इसे केवल थकान या कमजोरी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन हकीकत में यह शरीर के अंदर होने वाले हार्मोनल बदलावों का परिणाम होता है। विशेषज्ञों के अनुसार गर्मी के दौरान…
भारत में बच्चों के बीच मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है और यह अब केवल एक स्वास्थ्य मुद्दा नहीं, बल्कि एक सामाजिक चुनौती बन चुका है। हाल के आंकड़ों के अनुसार देश में लगभग 1.4 करोड़ बच्चे मोटापे से प्रभावित हैं, जो आने वाले समय में गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते…
मौसम बदलते ही संक्रमण और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। खासकर बुजुर्गों और कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों के लिए यह समय अधिक संवेदनशील होता है। डॉक्टरों के अनुसार बदलते मौसम में शरीर की प्रतिरोधक क्षमता धीरे-धीरे कम होने लगती है, जिसके कारण कई प्रकार के संक्रमण आसानी से हमला कर सकते हैं। ऐसे में…
महिलाओं के जीवन में एक समय ऐसा आता है जब शरीर में कई महत्वपूर्ण बदलाव होने लगते हैं। इस प्राकृतिक प्रक्रिया को मेनोपॉज (Menopause) कहा जाता है। आमतौर पर यह अवस्था 45 से 50 वर्ष की उम्र के बीच आती है, हालांकि कई मामलों में 40 वर्ष के बाद भी इसके शुरुआती संकेत दिखाई देने…
आज के समय में बच्चों के स्वास्थ्य से जुड़ी कई नई चुनौतियाँ सामने आ रही हैं। इन्हीं में से एक गंभीर समस्या है ईटिंग डिसऑर्डर, यानी खाने से बचना या खाने की आदतों में असामान्य बदलाव। विशेषज्ञों के अनुसार यदि बच्चा लगातार खाने से बचता है, बहुत कम खाना खाता है या खाने को लेकर…
